Hitangerang.com – Pilates semakin digemari sebagai latihan yang efektif dalam meningkatkan kekuatan inti, fleksibilitas, dan postur tubuh. Jika Anda berada di Tangerang dan tertarik mencoba Pilates, berikut adalah rekomendasi beberapa studio pilates terbaik yang menawarkan program berkualitas dengan berbagai fasilitas dan kelas yang sesuai dengan kebutuhan Anda.
1. The Pilates Studio
The Pilates Studio dikenal sebagai salah satu studio Pilates terbaik di Tangerang, dengan fasilitas lengkap dan instruktur berpengalaman serta bersertifikat. Studio ini menawarkan berbagai pilihan kelas, mulai dari Pilates Mat, Reformer Pilates, hingga kelas khusus untuk ibu hamil. Dengan ruang yang nyaman dan peralatan modern, The Pilates Studio siap memberikan pengalaman latihan yang mendukung untuk berbagai level kemampuan, dari pemula hingga lanjut.
- Alamat: Jl. Raya Serpong No. 29, Tangerang Selatan
- Jam Operasional: Senin – Sabtu, 08.00 – 20.00
- Harga Kelas: Mulai dari Rp150.000 per sesi
2. FitPilates
FitPilates menawarkan suasana yang hangat dan ramah, membuat peserta merasa nyaman dan termotivasi selama berlatih. Studio ini menyediakan kelas-kelas yang dirancang untuk meningkatkan kekuatan, keseimbangan, dan fleksibilitas. FitPilates menawarkan pilihan kelas kelompok maupun sesi pribadi, yang bisa disesuaikan dengan kebutuhan dan tujuan kebugaran individu. Instruktur yang profesional di sini memberikan perhatian penuh kepada setiap peserta, memastikan teknik yang benar selama latihan.
- Alamat: Jl. Pahlawan Seribu No. 10, BSD City, Tangerang
- Jam Operasional: Senin – Minggu, 07.00 – 21.00
- Harga Kelas: Mulai dari Rp120.000 per sesi
3. Pilates Plus
Pilates Plus menghadirkan kelas yang berfokus pada teknik yang benar, memastikan peserta mendapatkan manfaat optimal dari setiap gerakan. Studio ini menggunakan peralatan Pilates modern dan memberikan pelatihan dengan pendekatan holistik. Selain Pilates, Pilates Plus juga menawarkan kelas kombinasi yang mencakup yoga dan meditasi, membantu peserta menenangkan pikiran sambil menjaga kebugaran tubuh.
- Alamat: Jl. Graha Raya Bintaro No. 5, Tangerang Selatan
- Jam Operasional: Senin – Sabtu, 09.00 – 18.00
- Harga Kelas: Mulai dari Rp130.000 per sesi
4. Yoga & Pilates Studio
Yoga & Pilates Studio menawarkan kombinasi kelas yoga dan Pilates yang bermanfaat untuk kesehatan fisik secara keseluruhan. Di sini, Anda akan dibimbing oleh instruktur profesional melalui latihan-latihan yang menantang dan menyenangkan. Tempat ini cocok untuk segala usia dan tingkat kemampuan, dengan kelas khusus yang tersedia untuk anak-anak dan dewasa, sehingga keluarga pun bisa ikut menikmati manfaatnya.
- Alamat: Jl. Raya Kebon Nanas No. 3, Tangerang
- Jam Operasional: Senin – Minggu, 06.00 – 19.00
- Harga Kelas: Mulai dari Rp100.000 per sesi
5. Pure Pilates
Pure Pilates menawarkan pendekatan yang lebih personal dalam pengajaran Pilates, cocok bagi Anda yang menginginkan latihan privat yang disesuaikan dengan tujuan spesifik. Dengan suasana tenang dan fasilitas modern, studio ini memastikan peserta dapat berlatih dengan nyaman. Pure Pilates sangat ideal bagi mereka yang menginginkan pengalaman latihan yang efektif untuk mencapai tujuan kebugaran dengan fokus pada kebutuhan individu.
- Alamat: Jl. Alamsari No. 8, Tangerang Selatan
- Jam Operasional: Senin – Sabtu, 08.00 – 19.00
- Harga Kelas: Mulai dari Rp200.000 per sesi
6. Tangerang Pilates Hub
Tangerang Pilates Hub menawarkan latihan yang dirancang untuk berbagai level, baik pemula maupun tingkat lanjut. Studio pilates ini memiliki pilihan kelas kelompok dan privat yang disesuaikan dengan kebutuhan dan kemampuan masing-masing peserta. Di Tangerang Pilates Hub, Anda dapat mempelajari teknik Pilates yang tepat dengan bimbingan instruktur yang ramah dan berpengalaman. Selain itu, studio ini menyediakan alat Pilates modern, sehingga pengalaman berlatih menjadi lebih optimal.
- Alamat: Jl. Alam Sutera Boulevard No. 15, Tangerang
- Jam Operasional: Senin – Sabtu, 07.00 – 19.00
- Harga Kelas: Mulai dari Rp110.000 per sesi
7. ProBalance Pilates Center
ProBalance Pilates Center adalah studio Pilates yang tidak hanya berfokus pada kebugaran tetapi juga rehabilitasi tubuh. Di sini, Anda bisa mengikuti kelas khusus untuk pemulihan cedera dengan metode Pilates yang aman dan efektif. Studio ini sangat ideal bagi mereka yang ingin memperbaiki postur atau membutuhkan terapi khusus untuk menjaga kesehatan otot dan sendi. Instrukturnya sangat perhatian dan berpengalaman dalam memberikan program latihan yang sesuai.
- Alamat: Jl. Boulevard Gading Serpong No. 27, Tangerang
- Jam Operasional: Senin – Jumat, 09.00 – 18.00
- Harga Kelas: Mulai dari Rp180.000 per sesi
Kesimpulan
Latihan Pilates adalah cara yang efektif untuk meningkatkan kesehatan fisik dan mental. Pilates tidak hanya membantu dalam memperkuat otot inti dan memperbaiki postur, tetapi juga mendukung fleksibilitas dan mengurangi stres. Dengan pilihan studio Pilates terbaik di Tangerang, Anda dapat memilih tempat latihan yang sesuai dengan preferensi dan kebutuhan kebugaran Anda.
Dari The Pilates Studio yang berfasilitas lengkap hingga ProBalance Pilates Center yang berfokus pada rehabilitasi, setiap studio menawarkan keunikan masing-masing yang dapat memenuhi kebutuhan kebugaran Anda. Segera coba kelas Pilates di Tangerang dan rasakan manfaatnya untuk tubuh dan pikiran Anda!
